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セルニルトンをやめてからの慢性前立腺炎の経過観察中の様子(1)

  1. 2011/09/28(水) 09:23:39|
  2. 前立腺炎|
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セルニルトンをやめて経過を観察してみているのだけれど、夜中に起きてしまうということはなくなっている。



その代わりにといってはなんだが、トイレに行く回数が多くなっている。最近、朝夕が涼しくなったせいかな。



ただ、おしっこの出方は悪くなく、ザーっと出るので開放感がある。


さてさて、どうなることやら...


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セルニルトンの効果?!

  1. 2011/09/26(月) 06:00:00|
  2. 前立腺炎|
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「もうセルニルトンは飲んでいないのですか?」というコメントをいただいた。


前立腺炎と診断されてから約5ヶ月。4ヶ月ほどは、ほぼ毎日セルニルトンを服用していて、尿の後漏れや頻尿、夜中に起きるような症状は明らかによくなっている。これは、まさにセルニルトンの効果?!


泌尿器科医によると、自覚症状がなくなれば、薬はやめてもいいということだったので、ここ2週間ほどやめてみて、どうなるかを経過観察中〜


実は、昨日、一昨日と、夜中に一度、トイレで起きてしまった。なんだか下半身が冷えているように感じて、トイレに行きたくなったのだ。


いまのところ、ひどいことにはなっていないが、果たしてどうなることやら...(^^;


#ご参考になれば幸いですm(--)m


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iPhoneアプリで前立腺炎解消?!

  1. 2011/09/25(日) 04:00:55|
  2. 前立腺炎|
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前立腺炎を治すためには、スクワットなどをやることで、血行を良くすることがいいという話もあり、また、健康診断を受けて少しウエストがメタボ君に近づいていることもあり、なんとか運動でもせねば...と思っていたのだが、とてもよさそうなiPhoneアプリをみつけた。



365日 スクワットアプリ SquatApp



365日 腹筋アプリ SitApp



365日 腕立てアプリ PushApp




1セット15回とか20回とかが設定されていて、終了すると、ツィートできるという仕組み。みんなが見ていると思うと、毎日頑張れそう〜♪



これで前立腺炎も解消か?!



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食欲の秋を乗り切る「食欲をコントロールできる技」で肥満も前立腺炎も解消?!

  1. 2011/09/23(金) 05:55:55|
  2. 前立腺炎|
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ブルーレイディスクがいっぱいになりかけていたので、昔に撮ってあった番組を消そうとしたら、NHKのためしてガッテンという番組で、「医学が認めた!食欲をコントロールできる技」という番組が録画されていたのを発見。



昨日は、健康診断があったのだが、イマイチ胴囲が変わっていないという事実を突きつけられ、食欲の秋に備えて、どう食欲を抑えるか悩んでいたところだったので、早朝から見てみることにした。



この番組によると、結論は2つあって、ひとつはしっかりと噛むこと。噛むことで、脳内のヒスタミンが増え、それが満腹中枢を刺激すると同時に、内臓脂肪を燃焼させるのだとか。


「よくかんで食べなさい」としつけられたが、あながち間違っていなかったわけだ。ちなみに、一口30回ぴったりにすることを目指すとよいのだとか。


二つ目は、ヒスタミンの原料となるアミノ酸「ヒスチジン」をたくさん含む本マグロやかつお、ぶり、さば、さんまなど青魚系を食べようということ。



これで食欲の秋を乗り切って、肥満ともおさらばして、前立腺炎も治し、腹筋を割って、「来年こそは、胴囲測定の看護婦さんをドキドキさせてやる〜!!!」ってことを目標にしよう〜♪




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腰痛は前立腺炎と関係している?!腰痛を和らげるために...

  1. 2011/09/22(木) 05:19:16|
  2. 前立腺炎|
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慢性非細菌性前立腺炎といわれたが慢性骨盤痛症候群なのだろうか...」というエントリーでも書いたけれど、腰痛に悩まされる日々。




そこで我が家に登場したのが、ルルド マッサージクッション〜♪





ソファーにおいても違和感のないデザイン。色もいくつかあるけれど、部屋に合わせて選ぶことができる。



しかも安くてコンパクト。マッサージチェアを買うのと比べると格段に安い上に、場所もとらない。



実際、腰が痛くなったときに、これを腰に当てて座っているだけで、とてもほぐれる。強さは、腰を当てる強さで調整できるし、場所も自分で動かせばいいわけで、このコストパフォーマンスのよさには驚かされる。



腰痛解消に一役買いそうなクッション。見つけて得した気分〜♪



ATEX ルルド マッサージクッション グリーン (ふわふわソフト生地Ver.) AX-HL148gn



ATEX ルルド マッサージクッション S グリーン AX-HL138gn


ATEX ルルド マッサージクッション L アーバンレッド AX-HL168rd


ATEX ルルド マッサージクッション L サンドベージュ AX-HL168be






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前立腺マッサージができるようになるために

  1. 2011/09/19(月) 17:54:45|
  2. 前立腺炎|
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前立腺のマッサージは、とにかく痛かったのだが、もし、それが非細菌性慢性前立腺炎にいいことなら、なんとかして身につけたい、できるようになりたいと思う。



エネマグラ教典―ドライ・オーガズム完全マニュアル」や、「ひとりでできるもん ~オトコのコのためのアナニー入門~」といった本を読んだり、動画を鑑賞したりしても、実際、よく分からないところがある。



やはり、実際に体験しないと分からないのではないかと思って、風俗でそういったサービスがないのかなぁと探していたら、なんだかピッタリそうなものが出てきた。



東京方面では、「前立腺開発プログラム」というものを設けている大塚のアンモラルというところ。5回かけて開発していくというものらしい。1回50分11,000円也。



もうひとつは、錦糸町にある完全技術系性感マッサージ・レジェンドというところ。60分のスタンダードコースで14,000円+α。お試しショートコース30分8,000円+αというのもある。



大阪・神戸方面では、出張型の「コマダム性感研究所」や「エステ塾」、梅田の「梅田ゴールデン倶楽部」、「新大阪秘密倶楽部」、日本橋の「バージン・パパ」や、京橋の「玉乱堂」などなど。



普段、風俗なんて縁遠い生活をしているので、正直、怖いお兄さんが出てきそうでちょっと怖いし、お金もそれなりにかかるんだけど、「治療のため」に一度経験してみてもいいかなぁ...と思う今日この頃。



# 経験者の方のコメントをお待ちしています m(--)m




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遅漏と前立腺炎

  1. 2011/09/17(土) 11:59:35|
  2. 前立腺炎|
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排卵日が近いということで、子作りのために夜はセックスに励んでいる(*^^*



ただ、最近、どうも遅漏気味...



江戸時代の学者貝原益軒の「養生訓」にある「接して漏らさず」を実践しているわけではないのだけれど(^^;



ちなみに、遅漏気味だと、射精したときの精液の量が少なくなっているような気がする。これでは、受精という本来の目的が達成できない(^^;;




射精を我慢しすぎて前立腺炎になったという話はネット上でみかけるのだが、前立腺炎になったら遅漏気味になるのだろうか?ちょっとでも我慢してしまうと、遅漏気味になってしまう...



妻には申し訳ないが、たっぷりとクンニでイってもらうとして、こちらは挿入後は我慢せずにイかせてもらうこととしよう〜♪




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ミトコンドリアを活性化したら前立腺炎が治るかもしれない?!

  1. 2011/09/14(水) 06:00:00|
  2. 前立腺炎|
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ミトコンドリアを活性化したら前立腺炎が治るかもしれない。「教科書にのせたい!」という番組をTBSテレビで見ていてそんなことを感じた。



ミトコンドリアは、細胞の中に存在して、エネルギーを作りだすといわれていたのだけれど、それだけではなかったというところから話はスタートして、ミトコンドリアが多い方が健康でありかつ寿命も長いかもしれないということが分かってきていること、また、ミトコンドリアを増やすためにはどうしたらいいか、といったことが紹介されていた。番組のサイトによると、


驚きの新事実!生きているミトコンドリア

ミトコンドリアの本来の姿は、1つの核の周りに1つ細胞がくっついているものだった。ミトコンドリアは、健康な人とそうでない人では、量が全く違い、不健康な人はミトコンドリアの量が少ないという。そして女性の寿命が長いのは、ミトコンドリアが多いからである。

ミトコンドリアは自分で増やすことができるという。その方法の1つ目は、プチ断食のススメだと言う。カロリー制限ををした猿と、制限なしの猿ではミトコンドリアの量は制限ありの方が食べたい放題の猿よりも多かったという研究結果がある。


2つ目は社交ダンス。社交ダンスは背中をピンとしなければいけないので、その姿勢を維持する筋肉にミトコンドリアが多いので、その姿勢を3分続けると増えるという。

簡単に踊れるステップを紹介。左足を前に、右足を後ろに一歩ずつ動かすマンボのステップで、ポイントはまっすぐ伸ばした背筋だという。

3つ目のポイントは食べ物。ミトコンドリアが増える5品目で、ニラ、にんにく、トマト、するめ、ブロッコリーの新芽を紹介。この5品目には、老化を進める活性酸素を抑制する物質などが入っている。




「「男が病気にならない生き方」(石原結實)を読んで朝ジュースを実践することに決定!」というエントリーで紹介したことを実践するということは、1つ目の「プチ断食」に相当する。



これによって、ミトコンドリアが活性化しているのかもしれない。



「ミトコンのため」=「健康のため」=「前立腺炎治療のため」という方程式はきっと成り立つんだろう。頑張って治そう〜♪



参考:
爆笑問題のニッポンの教養 動画 「ミトコンドリアで若返れ! 太田成男(ミトコンドリア学)」@TV小僧

超簡単!ミトコンドリアを増やし1週間で若返る秘訣@ブログ人

健康のカギを握る!?ミトコンドリアの新常識@NHK サイエンスZERO

NHKサイエンスZERO ミトコンドリアの新常識
 
 
ミトコンドリア不老術
 

ミトコンドリア革命―私たちの健康・未来はミトコンドリアが握っている (一歩先の医学シリーズ)
 

免疫力を高める生活―健康の鍵はミトコンドリアが握っている
 



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慢性非細菌性前立腺炎といわれたが慢性骨盤痛症候群なのだろうか...

  1. 2011/09/11(日) 08:23:23|
  2. 前立腺炎|
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慢性非細菌性前立腺炎と診察されてはや5ヶ月が過ぎようとしているが、そういえば、ちょうど同じ頃から腰が痛くて、整形外科にも通っていた。



前立腺炎についていろいろ調べていたら、「慢性骨盤痛症候群」なるものがあるということがわかってきた。



はり灸指圧の「えびでんす」のサイトによると、原因は、


1.精神的要因
2.排尿障害
3.骨盤腔内のうっ血
4.骨盤底筋の緊張
5.その他


といったことがあげられていた。



確かに、運動不足のせいか日頃から肩や腰の凝りが激しいので、もしかしたら、骨盤周りの筋肉が緊張しているということが遠因になっているかもしれない。



巣鴨にあるらしいので、東京出張のときに行ってみようかな〜



<参考>
大阪近辺の鍼灸医院〜
 ・林鍼灸治療院@曽根崎
 ・麻美漢方はりきゅう院@福島
 ・ティズ鍼灸治療室@芦屋



鍼灸関連情報
 ・前立腺炎治療の鍼灸院一覧@慢性前立腺炎のメモ
 ・京都府立医科大学泌尿器科学教室
 ・慢性前立腺炎のツボ@院長ブログ〈アキュア鍼灸院〉
 ・腰痛前立腺肥大に効果のあるツボ@つぼ健康療法研究所



18禁
 ・盗撮鍼灸院治療出張マッサージ編vol1
 ・盗撮鍼灸院治療出張マッサージ編vol2
 ・鍼灸院治療出張マッサージ編
 ・鍼灸院治療出張マッサージ編DIRECTOR’S CUT
 



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男性更年期「LOH症候群」にならないようにするには、前立腺炎によいことを実践すればよい〜ってことか!

  1. 2011/09/10(土) 07:16:50|
  2. 前立腺炎|
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男の更年期 軽視するな…LOH症候群 趣味を持ち 生き生きと」という記事によると、

 中高年齢層を中心に男性ホルモンが減る病気が増えている。「男の更年期障害」などと呼ばれることが多かったが、女性の更年期と意味合いが違い、一定の時期を過ぎても症状がよくならないことが多いという。専門家は「男の更年期を軽視するな」といい、「LOH(ロー)症候群」と呼んで警鐘を鳴らす。(日出間和貴)

                   ◇

 7月、神奈川県鎌倉市の寺で、泌尿器科を中心とする男性医学の専門家らが集まった「日本メンズヘルス医学会」が開かれた。テーマは、中高年男性の間で増える「更年期障害」。疲労感や抑鬱感、睡眠障害、性欲の低下…。40代以降の更年期障害がQOL(生活の質)を低下させ、生活習慣病を誘発する例が報告された。


ホルモン低下に備え

 注目されたのが「LOH症候群」だ。男性ホルモンの低下が引き金になって心身に引き起こされるさまざまな病気。専門医らによる「LOH症候群診療ガイドライン検討ワーキング委員会」がまとめた報告書も、「男性更年期障害の病態は複雑で診療現場で混乱を招いている」と指摘している。

 また、東京大学高齢社会総合研究機構の秋山弘子特任教授の調査によると、生活の自立度で男女を比較すると、男性の2割が63〜65歳を境に自立度を失い、女性に比べて下降カーブが急だ。言い換えれば、加齢とともに減少する男性ホルモンに対する「備え」が必要ということだ。


毎日を楽しく


 「更年期の『更』には人生をリセットする意味がある。女性の更年期は期間限定で、更年期を終えた後は元気にスタートさせることができる。一方、男性は個人差がある。我慢しても一向に治らないことがあり、寿命にも影響する。女性の更年期よりも深刻で、専門家の間では(誤解を招きやすい)男性更年期障害の代わりに、LOH症候群と呼ぶことが多くなってきた」 こう指摘するのは、国内でも数少ない「男性更年期専門外来」を開く帝京大の堀江重郎主任教授だ。男性ホルモンの中でも重要な働きをするのがテストステロンで、QOLの指標とされる。このホルモンが十分に分泌されている時期は内臓脂肪の蓄積が少ないという。

 堀江教授によると、この数値を上げるには「日頃の生活姿勢」が大切で、(1)毎日を楽しく、生き生きと過ごす(2)ボランティアなどの社会活動を通して、他人とのコミュニケーションを増やす(3)スポーツやダンスなど適度に体を動かす−などが望ましい。簡単にセルフチェックできる方法があるという。勃起不全の状態が1カ月間続くようであれば、LOH症候群の疑いがあると心得ておきたい。

 堀江教授は「男性ホルモン値が高い人ほど、世の中のゆがみや不正に立ち向かうリーダーシップを発揮する傾向がある。東日本大震災といった過酷な状況の中でも、みんなと力を合わせて立ち上がろうとする気持ちがテストステロン値を上げ、元気になることにつながる」と話している。

                  ◇

【用語解説】LOH症候群

 男性ホルモンのテストステロンが減少して起きる病気。「加齢男性性腺機能低下症候群」「低テストステロン症」と呼ばれ、加齢やストレスによって心身に男性更年期のような変化をきたし、性機能の衰えが頻繁にみられる。40代後半以降の中年男性が多く、放っておくと高齢になっても症状が続く。米国では、ホルモンバランスを改善するためのホルモン療法が盛んに行われている。規則正しい食生活も大切で、ゴボウやニンジン、ヤマイモなどの根菜類やタマネギ、ニンニクも男性ホルモンの分泌を促すとされる。



とのこと。


「日頃の生活姿勢」が大切で、(1)毎日を楽しく、生き生きと過ごす(2)ボランティアなどの社会活動を通して、他人とのコミュニケーションを増やす(3)スポーツやダンスなど適度に体を動かす



という部分にあるように、やはり運動は大切。



また、


ゴボウやニンジン、ヤマイモなどの根菜類やタマネギ、ニンニク



といった食べ物も大切ということらしい。



前立腺炎によいことは、この男性の更年期障害、LOH症候群にもよいってことなのかもしれない。結局、男性機能をしっかりと維持できるということが、男性にとって、「よく生きる」ということなんだな〜♪



☆☆☆☆☆



加齢男性性腺機能低下症候群(LOH症候群)診療の手引き―日本泌尿器科学会公認日本Men’s Health医学会公認 男性ホルモン低下による男性更年期障害、ED、心身症などの診察マニュアル





男性更年期障害

 



男の養生訓―男性更年期をのりきる知恵 (学研新書)





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「慢性前立腺炎 これで楽になった」(山田繁)

  1. 2011/09/04(日) 14:07:57|
  2. 前立腺炎|
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絶版になっているのかもはや図書館で読むことくらいしかできない「慢性前立腺炎 これで楽になった」(山田繁、文芸社)を神戸市立図書館で借りることができ、読んでみた。



医者でもなんでもない著者が、自分でいろいろ探して、たどり着いたのが、「尿路洗浄」という方法。「一回2立方センチメートル、これを一日一〜二回程度の注入、これを数日も行えばいい」ということらしい。インターバルは、5〜6ヶ月に一度程度。



尿道にパイプを入れて消毒液(フェノール液、アクリノール液、メチレンブルー液)を入れるとのことだが、まず、パイプを入れるのが難しい。というか痛いような気がする。しかし、著者は、これをやることにより、症状が回復したとのことである。



著者は、「非細菌性」という言葉を信じていない。細胞は、抗生物質から守るために、「バイオフィルム」をつくるという。そして、隠れているという。ところが、米国のDrach先生というのが、細菌が見えない場合は、「非細菌性」としたらしく、そのままそれが診断の中で使われるようになったのだとか。



ちなみに、著者は、このバイオフィルムが「ドス黒いゼリー状の塊あるいはうす雲のような形」をしており、消毒によって、尿の中に出てきたという。



今、処方されている「セルニルトン」についても、「確実に効いたという発表を見たことがない」という。



著者がいうほど不快感や痛みなどはないので、そこまで必死になって治そうとせずとも、症状はそれほど出てこないが、最終的には、こんなことも試さなければならないのかも... ^^;;



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